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Taller de RISOTERAPIA:


taller de risoterapia La finalidad de todo taller de risoterapia es que los participantes aprendan a reconciliarse de una vez por todas con su niño/a interior, a desarrollar una risa franca y una actitud positiva frente a la vida, a reírse de uno mismo y de los propios problemas, a disfrutar de la risa en compañía y en cualquier situación, para obtener los enormes beneficios de una vida feliz sin ningún tipo de complejos.

 

Lo más importante del taller de risoterapia que impartimos, es que enseñamos a los participantes a extrapolar lo aprendido en el taller a su vida cotidiana.



La risa es activa, abierta, creativa, contagiosa y universal.

 


 

TEMARIO del taller:



1) Taller de risoterapia:
1.1) ¿ Qué es la risoterapia?
1.2) ¿Quién inventó la risoterapia moderna?
1.3) ¿En que se basa la risoterapia?
1.4) ¿En que nos puede ayudar la risoterapia?
1.5) ¿Qué beneficios nos aporta la risoterapia?

2) Diez razones para practicar la risoterapia

3) La sonrisa

4) La risa:
4.1) La risa está fuertemente relacionada con…

5) El humor

6) Finalidad del taller de risoterapia

7) Puntos a tener en cuenta en todo taller de risoterapia:
7.1) Principios a tener en cuenta
7.2) Deben participar todos los miembros del taller
7.3) Diversas formas de construcción y división de los grupos

8) Características del grupo:
8.1) Cualquier grupo es como un ser vivo
8.2) El monitor debe ser el líder del grupo
8.3) Detectar apoyo
8.4) Cohesión grupal
8.5) Elementos que favorecen la cohesión grupal

9) Metodología

10) Música para dinamizar el taller

11) El taller:
11.1) Materiales necesarios para el taller de risoterapia

12) El taller de risoterapia consta de siete etapas:
12.1) Introducción teórica y enfoque de la sesión
12.2) Calentamiento y desbloqueo

12.3) Dinámica y juegos:
12.3.1) Ejemplos de juegos grupales
12.3.2) Juegos de presentación y conocimiento del grupo
12.3.3) Juegos de distensión y desbloqueo
12.3.4) Juegos de autoafirmación
12.3.5) Juegos de confianza
12.3.6) Juegos de conocimiento y expresión corporal
12.3.7) Juegos de cooperación
12.3.8) La universalidad de los juegos con globos

12.4) Gimnasia de la risa:
12.4.1) La espiga

12.5) Interiorización y relajación

12.6) Extrapolar a la vida cotidiana lo aprendido en el taller:
12.6.1) Consejos
12.6.2) Practicar la respiración de la risa
12.6.3) Valorar las pequeñas cosas que nos rodean
12.6.4) Practicar la amabilidad
12.6.5) Practicar la risa frente al espejo
12.6.6) El chiste de la semana
12.6.7) Ejercicio “buenos días”

12.7) Evaluación y cierre

13) Reflexiones

14) En definitiva



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Escuela de Hipnosis Terapéutica, avalada por la Sociedad de Hipnosis Clínica Terapéutica y en colaboración con la Clínica Hipnos.

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